پاورپوینت دانلود اجتناب شناختی و آگاهانه

فرمت فایل : .ppt   تعداد اسلاید : 16 اسلاید      قسمتی از متن :   3) اجتناب اجتناب شناختی و آگاهانه (تلاش براي فکر نکردن و بخاطر نياوردن و وقايع آزار دهنده) اجتناب رفتاری (اجتناب از رويارويي با عوامل يادآورنده حوادث آزار دهنده و يا اجتناب از صحبت در مورد حادثه) پيآمد های اجتناب در کوتاه مدت، اجتناب شناختی و رفتاری سبب آرامش می گردد. اما در بلند مدت: اجتناب رفتاری در طولانی مدت سبب محدوديت درفعاليتها و عملکرد فرد می شود. اجتناب-اهداف جلسه مرور تكاليف منزل جلسه گذشته آموزش درمورد اجتناب مجدد آموزش مهارتها : مواجهه خيالي آموزش مهارتها : مواجهه تدريجي واقعی مرور سه جلسه قبل:‌ تكاليف منزل و آماد گي براي آينده اجتناب- فعاليتها شروع كار مرور تكاليف (نتايج تمرينات مهارت هاي آرامش) …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *